Eiserner Erziehungsstil führt eher zu dickeren Kindern

"Wie dick ein Kind wird, hängt auch von der Erziehung ab. Dabei ist ein Erziehungsstil, bei der die Kinder mit eiserner Faust erzogen werden, offenbar eher schlecht für die kindliche Figur.

Zu diesem Ergebnis kamen Lisa Kakinami und ihre Kollegen ..... in einer Untersuchung mit mehr als 37.000 Kindern zwischen null und elf Jahren. Förderlich für ein gesundes Gewicht war demnach ein sogenannter autoritativer Erziehungsstil......" 

Quelle und vollständiger Text: http://www.netdoktor.de/News/Uebergewicht-Eiserne-Eltern-1138206.html?utm_source=Newsletter+25.03.2014&utm_medium=E-Mail&utm_term=Uebergewicht-Eiserne-Eltern-dickes-Kind&utm_content=1


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Tabata protocol

".....Here every exercise consists of 8 sets which take 20 seconds each. In between you take breaks of 10 seconds. ......This means that after one set of the first exercise we do the second exercise for one set and then switch back to the first exercise and so forth....."

Quelle und vollständiger Text:  http://www.aerobis.com/en/blog/aerobis/training/fabis-functional-fitness-feierabend-workout-4

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Spielplatz

                     Bild: Jörg Linder / Spielplatz / Januar 2014


Personal Training auf dem Spielplatz.

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